Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 13:41
Er schaut sich aber den Boden an. Ich glaube der sollte besser ins Schwimmen gehen.
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Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 13:55
Mir möche d knü e biz weh wenni das bild aalueg… ex fuessballer halt
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 14:52
Bodyweight Training. Da geht es darum, alle Muskeln zu verwenden. Kann man fast überall machen. Also nur mal so als Beispiel.Bierathlet hat geschrieben: 21.05.2025, 09:50 Und selbst bei einer absoluten Plauschmannschaft kann man sich bei einem abrupten Richtungswechsel noch das Kreuzband reissen.
Was wären denn die perfekten Sportarten für ältere Semester?
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 14:53
TRX heisst das Zauberwort
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 15:29
Eine Möglichkeit, ja. Hauptsache, alle Muskeln werden gebraucht. Und man wird auch wieder "wendiger", man gewinnt an Koordination.
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 15:54
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 16:13
Oder ab und zu an einen Rave:
[youtube]https://youtube.com/shorts/PZCiwfVKMFY? ... 3RfrwYVNtX[/youtube]
[youtube]https://youtube.com/shorts/PZCiwfVKMFY? ... 3RfrwYVNtX[/youtube]
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 16:36
Wenn y so wie die in de Seil sitz/häng kumm i nie me druss use...Basilou hat geschrieben: 21.05.2025, 11:56Bierathlet hat geschrieben: 21.05.2025, 09:50 Was wären denn die perfekten Sportarten für ältere Semester?
Aerial Yoga! Da hast Du nicht nur keinen Körperkontakt, sondern nicht mal Bodenkontakt. Absolut risikolos!
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 18:41
Möhl trieb?Costanzo Girl hat geschrieben: 19.05.2025, 21:21 Heute die Bergwandersaison eingeläutet.
Stans - Stanserhorn (1400hm) in knapp 3 Stunden. Meine App rechnet 4 1/4 aus
Oben Hörnli und Ghackets, ein Stück Waihe und 2 grossi suure Most... mit der Bahn runter.
- und + Kalorien damit wohl ca. ausgeglichen.
Japaner- und Indergruppen beobachten - unbezahlbar
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 21.05.2025, 19:23
Feanor hat geschrieben: 21.05.2025, 18:41Möhl trieb?Costanzo Girl hat geschrieben: 19.05.2025, 21:21 Heute die Bergwandersaison eingeläutet.
Stans - Stanserhorn (1400hm) in knapp 3 Stunden. Meine App rechnet 4 1/4 aus
Oben Hörnli und Ghackets, ein Stück Waihe und 2 grossi suure Most... mit der Bahn runter.
- und + Kalorien damit wohl ca. ausgeglichen.
Japaner- und Indergruppen beobachten - unbezahlbar
War so geplant
Ich kann möhl saufen wie andere bier (wobei es ramseier war)
Re: alte Säcke und Ihre Gesundheit
Verfasst: 07.08.2025, 11:42
Nicht wirklich die Gesundheit aber ich werde alt. Ich singe immer noch "sit über 120 Johr".