fitness-aber wo

[team17]

Ist aber eher ungeeignet für ihn, da die Treppen dort sehr unregelmässig sind und zum Teil auch verschoben. Zudem bei Nässe sehr rutschig.

Wie wäre es mit der Tribüne des Stadion Schützenmatte?

Schützenmatte höhrt sich noch gut an. Ist das Stadion grundsätzlich offen?

[Schambbediss]

Het nix mit Fitnesscenter zdue, aber passt wohl glich am beste do ihne:


Treppe laufe - aber wo? Wo isch die best Stäge in Basel zum trainiere? Sött möglichst glichmässigi Stuefe ha, nid zviel Absätz, wenig Kurve / Ecke sondern so grad wie möglich und natürlich lang. Au nid grad die wo rund ume Märtplatz etc. sind, kei Bock das halb Basel eim zueluegt drbi. Irgendöper e Gheimtipp uf lager?

mässeturm?

[Bierathlet]

Bi dr Schwarzwälderbruck hets glaubs e halbwägs langi Stäge uffe zum neue Fuessgängerwäg.

[Blutengel]

Schützenmatte höhrt sich noch gut an. Ist das Stadion grundsätzlich offen?

Bei mir ist es 10 Jahr her - zu dieser Zeit war es noch offen. Keine Ahnung wie es heute ist - sehe aber keinen Grund wieso nicht. Ansonsten gibt es Schlupflöcher auf der Hinterseite (allgemeine Richtung Tennisanlage)

[Blutengel]

Mal eine Frage betreffend Ernährung, Training, Gewichtsverlust - vielleicht ist hier ein Kenner.

Geschichte:
Vor ein wenig mehr als einem Jahr habe ich mit Crossfit angefangen. Ich gehe wenn es die Arbeit und Familie zulässt 2 mal die Woche dahin. Bevor ich damit angefangen habe, habe ich meine Ernährung umgestellt. Das heisst von da an waren Milch- und Weizenprodukte für mich gestrichen und dabei habe ich 12 Kilo verloren. Sonstige Kohlenhydrate esse ich ab und zu immer noch wie zB. Kartoffeln oder Teigwaren aus Urdinkel. Das Ganze habe ich jetzt auch immer so eingehalten. Es gibt natürlich Ausnahmen, wenn ich zB bei jemandem zu Besuch bin - der soll nicht extra kochen müssen.


Problem:
In diesem Jahr konnte ich das Gewicht locker halten - ich würde aber gerne noch mehr verlieren. Aber irgendwie geht das nicht. Ich bleibe jetzt bei 108kg auf ca. 188 cm stehen. Hat mir jemand einen Tipp wie ich das ganze senken könnte? Diät halten geht mir gegen den Strich und nur noch Gemüse essen muss auch nicht sein. Ich bin ein Mensch der isst, weil er gerne ist und nicht weil er muss. Oder muss ich mich einfach damit abfinden, dass mein Körper da sein Gewicht hat und nicht runter will. Ist halt schon heftig, wenn man bei Klimmzügen 108 Kilo hochziehen muss - bzw. beim Handstand das Gewicht auf den Schultern hat ...

[Schambbediss]

Ains vo de älteschte fitness studios in basel schliesst:

http://www.onlinereports.ch/News.117+M5 ... b97.0.html

[Schambbediss]

s'world gym schliesst nach 33 johr.

[Schambbediss]

[video=youtube_share;OhCC32mceKk]https://youtu.be/OhCC32mceKk[/video]

[PadrePio]

... im Jungle Gym.

[video=youtube;CQ7CPuHbyTE]https://www.youtube.com/watch?v=CQ7CPuHbyTE[/video]

[tauli]

sött luut physio 2-3 mönet ins fitness nach minere OP.
ha aber kei bock grad e jooresabo oder irgendwelchi kürs mache.

sött pris/leistigsmässig guet si? irgendöbber gueti tipps für fitness im gundeli?

[Schambbediss]

update...

wo pumped ihr?

[basler]

update...

wo pumped ihr?

bim mdk

[Gone to Mac]

Clever-Fit got neu in dr Erlematt uf, wird y denn sicher mol teschte

[Schambbediss]

im oldschool pumpkäller vom World Gym Basel im gundeli

[l.v.m.]

genesis gym in rhyfälde!

[Schambbediss]

genesis gym in rhyfälde!

bim cornel? guete maa

[l.v.m.]

bim cornel? guete maa

exactly )

[Schambbediss]

Was denkt ihr: Wann werden die Sportstudios wieder aufgehen?

[El Oso Locote]

Was denkt ihr: Wann werden die Sportstudios wieder aufgehen?

Das wird wohl weiter hinausgezögert

[Hauenstein]

Was denkt ihr: Wann werden die Sportstudios wieder aufgehen?

Wird sicher Mai, habe den Keller geräumt, ein Powerrack und Gewichte gekauft, dazu mein mir gehörendes Equipement im Gym geholt und trainiere jetzt da. Brauche das Gym dann nur noch so nebenbei.

[Schambbediss]

wo trainiert ihr eigentlich sonst? wenn mal nicht lockdown ist...

[Hauenstein]

wo trainiert ihr eigentlich sonst? wenn mal nicht lockdown ist...

OSG24

[Schambbediss]

wo trainiert ihr eigentlich sonst? wenn mal nicht lockdown ist...

OSG24

basel oder schwellheim?
die hänn doch au x mol dr bsitzer gwächsled... isch dödd mol bitz rueh iikehrt?

[Hauenstein]

wo trainiert ihr eigentlich sonst? wenn mal nicht lockdown ist...

OSG24

basel oder schwellheim?
die hänn doch au x mol dr bsitzer gwächsled... isch dödd mol bitz rueh iikehrt?

Nei, die Wuche hetts wieder e Wäggsel gäh...(Schwellheim) Wenn mi Vertrag abloffe isch bini au ewäg!

[Hauenstein]

OSG24

basel oder schwellheim?
die hänn doch au x mol dr bsitzer gwächsled... isch dödd mol bitz rueh iikehrt?

Nei, die Wuche hetts wieder e Wäggsel gäh...(Schwellheim) Wenn mi Vertrag abgloffe isch bini au ewäg!

[Schambbediss]

letztes jahr waren die studios von märz bis anfang juni geschlossen. denke dieses jahr werden sie nicht (viel) früher wieder öffnen dürfen...

[Hauenstein]

letztes jahr waren die studios von märz bis anfang juni geschlossen. denke dieses jahr werden sie nicht (viel) früher wieder öffnen dürfen...

Ist vermutlich leider so!

[Ipod]

Het nix mit Fitnesscenter zdue, aber passt wohl glich am beste do ihne:


Treppe laufe - aber wo? Wo isch die best Stäge in Basel zum trainiere? Sött möglichst glichmässigi Stuefe ha, nid zviel Absätz, wenig Kurve / Ecke sondern so grad wie möglich und natürlich lang. Au nid grad die wo rund ume Märtplatz etc. sind, kei Bock das halb Basel eim zueluegt drbi. Irgendöper e Gheimtipp uf lager?

mässeturm?

Gang doch zum 1'000iger-Stägeli. Muess zwar bitz fahre, aber dört ischs endlos geil. Region Aarau

[Raimundo]

Kennt jemand das fit+ in Füllinsdorf ?

https://fuellinsdorf.fitplus-club.ch/

Bin auf der suche nach einem neuen Studio da mein Arbeitsplatz von Basel nach Liestal verlegt wurde.

Oder sonst eine Empfehlung in Liestal ?

Besten Dank

[BloodMagic]

In Liestal kann ich Fitness Factory 24 empfehlen. Ansonsten in Frenkendorf das Migros Fitness. Da kannst du dann auch in andere Migros Fitness (zB in Basel)

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